FORMATION Yin Yoga (Genève ou Zoom) Mars 2023

  
FORMATION YIN YOGA 50 H  à GENÈVE ou ZOOM  

La formation a lieu à l'Espace EKA (Vernier, Genève) ou en ligne (direct Zoom) sur 3 week-ends consécutifs de  09h00 à 12h30 et de 13h30 à 17h30
1er week-end : 11-12 mars
2ème week-end: 18- 19 mars
3ème week-end: 25- 26 mars 

A qui s'adresse la formation ?
Cette formation, très orientée énergétique chinoise dans la pratique Yin, est ouverte aux professeurs de Yoga mais aussi aux personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances.

Ce cursus va vous permettre d'intégrer les bases fondamentales de :

- L'énergétique chinoise
- Le système nerveux (rôle du nerf vague)
- La pleine présence dans la pratique
- Tenségrité et relâchement myofasciale
- Variations et adaptations
- Séquençage 


Enseignante :  Stephanie Aulestia, professeure de Yoga certifiée Yoga Alliance ERYT 500. Je suis passionnée depuis de nombreuses années à la fois par le Yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise.

STRUCTURE DE LA FORMATION :
(20 heures théorie / 30 heures pratique)
- La pratique du Yin Yoga
- L'anatomie du Yin Yoga
- Fondement de la pensée taoïste
- Les méridiens chinois
- Les poses classiques du Yin Yoga
- Séquençage

Le certificat n'est remis qu'à condition de suivre l'intégralité de la formation, que ce soit en ligne ou en présence à Genève.

PRIX DE LA FORMATION : 

En présence à Genève à l'Espace EKA
En Euros : 890 €
En Francs suisse : CHF 890.-
En ligne (ZOOM)
En Euros : 790 €  
En Francs suisses : CHF 790.-

ce prix inclus :
- 50 heures de formation sur 3 week-ends
- un support de cours individuel 
- le certificat de formation 50h YACEP Yoga Alliance 

INFO & INSCRIPTION:
Pour recevoir le programme et vous inscrire, adressez moi un email : stephanie.aulestia@icloud.com
+33671712112
 
D'autres vidéos gratuites sur YOUTUBE Stéphanie Aulestia Yoga




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