FORMATION Yin Yoga (Genève ou Zoom) Mars 2023

€790.00

FORMATION YIN YOGA 50 H simultanément à GENÈVE et ZOOM

La formation Yin Yoga que je propose est très centrée sur l'énergétique chinoise. Elle a lieu sur 3 week-ends consécutifs, simultanément à Genève et via Zoom.
Vous pouvez donc choisir la formule la plus adaptée pour vous :
en présentiel, à l'Espace EKA (Vernier, Genève)
ou en ligne (direct Zoom)

Les jours et horaires de formation, quelque soit la formule choisie :

09h00 à 12h30 et de 13h30 à 18h00
1er week-end : 11-12 mars
2ème week-end: 18- 19 mars
3ème week-end: 25- 26 mars

A qui s'adresse la formation ?
Cette formation est ouverte aux professeurs de Yoga mais aussi aux personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances.

Ce cursus va vous permettre d'intégrer les bases fondamentales de :

- L'énergétique chinoise (Yin-Yang, méridiens, éléments, saisons, ...)
- Le système nerveux (rôle du nerf vague)
- La pleine présence dans la pratique
- Tenségrité et stimulation myofasciale
- Variations et adaptations
- Séquençage

Enseignante : Stephanie Aulestia, professeure de Yoga certifiée Yoga Alliance ERYT 500. Je suis passionnée depuis de nombreuses années à la fois par le Yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise.

STRUCTURE DE LA FORMATION :
(20 heures théorie / 30 heures pratique)
- La pratique du Yin Yoga
- L'anatomie du Yin Yoga
- Fondement de la pensée taoïste
- Les méridiens chinois
- Les poses classiques du Yin Yoga
- Séquençage

Le certificat n'est remis qu'à condition de suivre l'intégralité de la formation, que ce soit en ligne ou en présence à Genève.

PRIX DE LA FORMATION :

En présence à Genève à l'Espace EKA
En Euros : 890 €
En Francs suisse : CHF 890.-

En ligne (ZOOM)
En Euros : 790 €
En Francs suisses : CHF 790.-

ce prix inclus :
- 50 heures de formation sur 3 week-ends
- un support de cours individuel
- le certificat de formation 50h YACEP Yoga Alliance

INFO & INSCRIPTION:
Pour recevoir le programme et vous inscrire, adressez moi un email : stephanie.aulestia@icloud.com
+33671712112

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