RETRAITE Marrakech (OCT 2022)

Marrakech du 15 au 20 octobre 2022
Une retraite de Yoga "feel good"parce que nous en avons besoin ! Dépaysement et détente sont les ingrédients magiques de cette échappée à Marrakech, pour se relier à soi, tout simplement !
Situé à 30 minutes de Marrakech, le domaine où nous pratiquons est un havre de paix. Situé au coeur d'un parc fleuri, possédant une vaste piscine ainsi qu'un Spa tout récent, vous vous régalerez autant les yeux que le palais ! L'éco-lodge Quaryati est réputé pour sa cuisine savoureuse, aux saveurs marocaines, sachant s'adapter à tous les régimes.  Le jardin, où des paons se promènent en liberté, ressemble à un petit Paradis !

Les pratiques de Yoga ont lieu soit en plein air sous abri ou dans une salle de plain-pied ouverte sur le jardin.
Tout le matériel de yoga se trouve sur place.


Au programme, différentes approches du yoga sont proposées, ainsi qu'une journée guidée dans la médina de Marrakech:

  • Le yoga Vinyasa dynamique du matin travaille la tonicité musculaire.
  • Le Pranayama et la Méditation permettent de développer l'écoute de soi.
  • Le Yin yoga travaille la souplesse en profondeur mais aussi l'ancrage du mental.
  • Le Yoga Nidra pour découvrir son espace intérieur.
- Prix des cours de Yoga : 400 €
- Prix du logement à partir de  : 430 €, à régler sur place à l'hôtelier (CB ou Dirhams marocains)
Ces prix n'inclus pas les billets d'avion à réserver individuellement.
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PROGRAMME COMPLET et INSCRIPTION : 
stephanie.aulestia@icloud.com  
+33 6 71 71 21 12
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Découvrir les lieux en vidéos:



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