BALI: 5-11 Avril 2020

Retraite de Yoga à Bali  (région du Gunung Batukau)

Au cœur d’une nature préservée, sur les flancs du Mt Batukaru, lieu sacré des balinais, notre lieu de pratique est simple, beau et calme.

Les repas y sont végétariens et délicieux, préparés avec des fruits et légumes frais, le plus souvent biologiques.

La salle de yoga est ouverte sur la nature luxuriante; les paysages verdoyants incitent à la méditation et au recueillement...


Tous les niveaux sont bienvenus !

LE PROGRAMME
 
Nous vous suggérons d’arriver à l'aéroport de DENPASAR  dans la journée du 5 avril. Si cette retraite vous intéresse, ne tardez pas à réserver vos billets.

Vos transferts seront organisés selon vos horaires de vols. Notre lieu de séjour est à environ 1h30 de route de l'aéroport.

Ce qui est inclus:

  • 11 pratiques de Yoga: Vinyasa le matin et Yin yoga l'après-midi
  • 6 méditations, "do-in" et pranayama le matin
  • 6 nuits à Bali Mountain Retreat
  • 3 repas par jour: végétariens et délicieusement préparés à base de produits frais et locaux.
  • Une cérémonie balinaise de bienvenue
  • Un massage relaxant balinais(1h00)
  • Un atelier de cuisine balinaise  (1h30)
  • Une excursion au temple hindou de Pura Muncak Sari en passant par les rizières et les champs de caféiers.
  • Vos transferts depuis et vers l'aéroport (trajet d'environ 1h30)
  • Accès WiFi

Ce qui n'est pas inclus:

  • les vols A/R Bali (prenez vos billets tôt pour bénéficier des meilleurs prix)
  • la prolongation du séjour après la retraire
  • tous les extras supplémentaires

_____________

RÈGLEMENT DU STAGE de Yoga du 5 au 11 Avril 2020:

Le règlement se fait en 2 temps :

- Règlement des cours de yoga : 350.00 €

- Règlement du logement en chambre partagée à partir de: 420.00 €

 Contactez moi pour le programme et les modalités d'inscription: stephanie.aulestia@icloud.com // +33 6 71 71 21 12



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