Savoie (Bauges): 09 -11 Déc.


Yoga & Montagne

Un week-end de ressourcement et de cocooning au coeur du massif des Bauges. 

Du vendredi 09 au dimanche 11 décembre, offrez vous un temps de pause, un temps d'écoute et de partage entre femmes de tous âges.

Je vous guiderai dans différentes pratiques :
- Do-In, pranayama et méditation.
- Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra et relaxations sonores aux bols tibétains.
- Randonnées faciles pour se relier à la nature (en raquettes selon la météo).

La maison d'hôte "Chapamama" est un nid très douillet à l'accueil chaleureux et soigné.  Ici, tout est réuni pour se sentir comme à la maison et se relaxer. La salle de pratique, confortable et claire, donne sur les montagnes.
Les chambres, très cosy et décorées avec beaucoup de goût, ont toutes leur salle de bain privée.

Les repas savoureux sont préparés par Karine, la maitresse des lieux, avec des ingrédients bio et du terroir :
- brunch très complet servi à 11h (samedi et dimanche)
- diners inspirés par la saison et les produits locaux (vendredi et samedi)

Le groupe est constitué de 8 personnes maximum !

Situation : "Chapamama" se situe près du village d'Aillon-le-Vieux, dans le massif des Bauges, à 45 mn d'Aix-les-Bains, 50 mn d'Annecy, 1h15 de Grenoble, 1h15 de Genève, 1h50 de Lyon.

PRIX : 575 € (tout inclus)
par personne en chambre double.
A régler par virement bancaire ou PayPal sur ce site (possibilité de régler en Francs suisses)

 

Arrivée le vendredi en fin d'après-midi
Départ le dimanche après-midi


Stephanie AULESTIA
IBAN FR76 1027 8073 6300 0213 8494 016
BIC CMCIFR2A
CCM 23 rue de Genève 01630 St Genis Pouilly, France

 
PROGRAMME COMPLET :  Pour plus de détails et s'inscrire, contactez moi : 
stephanie.aulestia@icloud.com 
+33 6 71 71 21 12



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