FORMATION Yin Yoga (en ligne) JUIN 2023

€790.00

FORMATION YIN YOGA 50 H EN LIGNE (en direct via Zoom)
La formation aura lieu en ligne (direct zoom) sur 2 fois 3 jours consécutifs :
du vendredi 02 au dimanche 04 juin 2023
du vendredi 16 au dimanche 18 Juin 2023

Les pratiques, pendant la formation, sont enregistrées et disponibles en replay.

Les horaires de la formation en direct:

09h00 à 12h30

13h30 à 17h30

A qui s'adresse la formation ?
Cette formation, très orientée énergétique chinoise dans la pratique Yin, est ouverte aux professeurs de Yoga mais aussi aux personnes qui souhaitent approfondir leurs connaissances ou intégrer la pratique Yin dans leurs activités.

- Un manuel de formation très complet (photos et texte) est envoyé au format PDF.

- La formule en ligne via Zoom permet les interactions, les questions et certains exercices en petits groupes

- Toutes les pratiques pendant la formation sont enregistrées et disponibles en replay.

Ce cursus va vous permettre d'intégrer les bases fondamentales de :

- l'énergétique chinoise
- le système nerveux (rôle du nerf vague)
- pleine présence dans la pratique
- tenségrité et stimulation myofasciale
- Variations et adaptations des postures
- Création de séquences

Enseignante : Stephanie Aulestia, professeure de Yoga certifiée Yoga Alliance ERYT 500. Je suis passionnée depuis de nombreuses années à la fois par le Yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Mon parcours a été influencé par de nombreux professeurs, mais plus particulièrement par Sarah Powers et Bernie Clark en Yin Yoga, par Sensei Yuichi Kawada en Shiatsu, Do-in et méditation, puis par Frédéric Breton en Médecine Traditionnelle Chinoise, dont j'ai suivi les deux premières années du cursus d'acupuncture.

STRUCTURE DE LA FORMATION :
(20 heures théorie / 30 heures pratique)

PRIX DE LA FORMATION EN LIGNE (zoom):
En Euros : 790 €
En Francs suisses : CHF 790.-

ce prix inclus :
- 50 heures de formation en direct Zoom sur 3 week-ends
- un support de cours individuel au format PDF
- le certificat de formation 50h YACEP Yoga Alliance au format PDF

INFO & INSCRIPTION:
Pour recevoir le programme et vous inscrire, adressez moi un email : stephanie.aulestia@icloud.com

D'autres vidéos gratuites sur YOUTUBE Stéphanie Aulestia Yoga