{"product_id":"retraite-bale-suisse-mai-2028","title":"RETRAITE Bâle, Suisse (Mai 2028)","description":"\u003ch4 data-end=\"159\" data-start=\"131\"\u003eRetraite Yoga « ÉCLORE »\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-end=\"240\" data-start=\"160\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(231, 126, 165);\"\u003e\u003cstrong\u003eÉclosion printanière \u0026amp; ouverture du cœur — 25-28 mai 2028 à Bâle, Suisse\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"384\" data-start=\"242\"\u003eÀ la pleine floraison du printemps, lorsque la nature rayonne de vitalité, cette retraite est une invitation à célébrer l’éclosion intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"589\" data-start=\"386\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(231, 126, 165);\"\u003e\u003cstrong\u003eÀ travers le mouvement, le souffle et l’écoute sensible, nous explorerons l’ouverture et le rayonnement du cœur — cette capacité à s’ouvrir, à accueillir et à laisser circuler librement l’énergie de vie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"688\" data-start=\"591\"\u003eUn temps pour ralentir, respirer, ressentir et laisser émerger ce qui, en vous, aspire à fleurir.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"693\" data-start=\"690\"\u003e\n\u003ch6 data-end=\"724\" data-start=\"695\"\u003e✧ Les pratiques proposées\u003c\/h6\u003e\n\u003cp data-end=\"863\" data-start=\"726\"\u003e\u003cstrong data-end=\"738\" data-start=\"726\"\u003eLe matin\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"741\" data-start=\"738\"\u003e• Marche silencieuse en forêt\u003cbr data-end=\"773\" data-start=\"770\"\u003e• Do-In (éveil corporel énergétique)\u003cbr data-end=\"812\" data-start=\"809\"\u003e• Pranayama \u0026amp; méditation\u003cbr data-end=\"839\" data-start=\"836\"\u003e• Yoga postural \u0026amp; flow\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1077\" data-start=\"865\"\u003e\u003cstrong data-end=\"884\" data-start=\"865\"\u003eAprès le brunch\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"887\" data-start=\"884\"\u003e• Temps libre : repos, jardin, forêt\u003cbr data-end=\"926\" data-start=\"923\"\u003e• Sauna \u0026amp; piscine\u003cbr data-end=\"946\" data-start=\"943\"\u003e• Fondation Beyeler, centre d'art majeur, est situé à 30 min à pied \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1148\" data-start=\"1079\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1102\" data-start=\"1079\"\u003eEn fin d’après-midi\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1105\" data-start=\"1102\"\u003e• Yin yoga\u003cbr data-end=\"1118\" data-start=\"1115\"\u003e• Yoga Nidra\u003cbr data-end=\"1133\" data-start=\"1130\"\u003e• Bain sonore\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1153\" data-start=\"1150\"\u003e\n\u003ch6 data-end=\"1168\" data-start=\"1155\"\u003e✧ Le lieu\u003c\/h6\u003e\n\u003cp data-end=\"1237\" data-start=\"1170\"\u003eLa retraite se déroule à la \u003cstrong data-end=\"1213\" data-start=\"1198\"\u003eSutra House\u003c\/strong\u003e, à Riehen près de Bâle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1437\" data-start=\"1239\"\u003eCette maison luxueuse et chaleureuse, à l’architecture épurée, procure un profond apaisement mental. Entourée d’un beau jardin et située à l’orée de la forêt, elle baigne dans une atmosphère calme et harmonieuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1542\" data-start=\"1439\"\u003eLes espaces minimalistes, baignés de lumière, créent une sensation d’ouverture et de clarté intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1650\" data-start=\"1544\"\u003eEntre les pratiques, vous pourrez profiter de la piscine, du sauna, du jardin ou de la forêt environnante.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"1655\" data-start=\"1652\"\u003e\n\u003ch6 data-end=\"1672\" data-start=\"1657\"\u003e✧ Les repas\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eLa cuisine végétarienne, préparée à partir d’ingrédients frais et de saison, nourrit le corps avec simplicité et saveur.• Brunch nourrissant\u003cbr data-end=\"1819\" data-start=\"1816\"\u003e• Dîners végétariens\u003cbr data-end=\"1842\" data-start=\"1839\"\u003e• Tisanes, thé, fruits secs et noix à disposition\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2245\" data-start=\"2242\"\u003e\n\u003ch6\u003e✧ Bon à savoir\u003c\/h6\u003e\n\u003cp data-end=\"2472\" data-start=\"2267\"\u003e✓ Accessible à tous les niveaux\u003cbr data-end=\"2301\" data-start=\"2298\"\u003e✓ Débutant·es bienvenu·es\u003cbr data-end=\"2329\" data-start=\"2326\"\u003e✓ Adaptations proposées selon les besoins\u003cbr data-end=\"2373\" data-start=\"2370\"\u003e✓ Matériel de yoga complet sur place\u003cbr data-end=\"2412\" data-start=\"2409\"\u003e✓ Toutes les chambres disposent d’une salle de bain privée\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2477\" data-start=\"2474\"\u003e\n\u003ch6 data-end=\"2504\" data-start=\"2479\"\u003e✧ Inclus dans le prix\u003c\/h6\u003e\n\u003cp data-end=\"2734\" data-start=\"2506\"\u003e• Enseignements : yoga, do-in, méditation \u0026amp; bain sonore\u003cbr data-end=\"2564\" data-start=\"2561\"\u003e• 3 nuits d’hébergement\u003cbr data-end=\"2590\" data-start=\"2587\"\u003e• Repas végétariens (brunch \u0026amp; dîner)\u003cbr data-end=\"2629\" data-start=\"2626\"\u003e• Sauna, bain de vapeur \u0026amp; piscine extérieure\u003cbr data-end=\"2676\" data-start=\"2673\"\u003e• Collations, tisanes \u0026amp; fruits secs\u003cbr data-end=\"2714\" data-start=\"2711\"\u003e• Matériel de yoga\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2739\" data-start=\"2736\"\u003e\n\u003ch6 data-end=\"2753\" data-start=\"2741\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(231, 126, 165);\"\u003e✧ Tarifs (tout inclus)\u003c\/span\u003e\u003c\/h6\u003e\n\u003cp data-end=\"2881\" data-start=\"2755\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0);\"\u003eCHF 790.– en chambre Triple (très grande 50 m2) - \u003c\/span\u003e\u003cbr data-end=\"2785\" data-start=\"2782\"\u003eCHF 890.– en chambre double - \u003cbr data-end=\"2829\" data-start=\"2826\"\u003eCHF 1250.– en chambre individuelle (places limitées) - \u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2886\" data-start=\"2883\"\u003e\n\u003cp data-end=\"2938\" data-start=\"2888\"\u003e📍 \u003cstrong data-end=\"2938\" data-start=\"2891\"\u003eSutra House — Riehen (près de Bâle), Suisse\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"2943\" data-start=\"2940\"\u003e\n\u003ch6 data-end=\"2977\" data-start=\"2945\"\u003e✧ Inscription \u0026amp; informations\u003c\/h6\u003e\n\u003cp data-end=\"3130\" data-start=\"2979\"\u003eVous pouvez vous inscrire via le site en choisissant votre chambre,\u003cbr data-end=\"3049\" data-start=\"3046\"\u003eou me contacter pour recevoir le programme détaillé et les modalités de paiement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3200\" data-start=\"3132\"\u003e\u003ca rel=\"noopener\" class=\"decorated-link cursor-pointer\" data-end=\"2630\" data-start=\"2601\"\u003estephanie.aulestia@icloud.com\u003cspan class=\"ms-0.5 inline-block align-middle leading-none\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003csvg class=\"block h-[0.75em] w-[0.75em] stroke-current stroke-[0.75]\" data-rtl-flip=\"\" aria-hidden=\"true\" height=\"20\" width=\"20\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"\u003e\u003cuse href=\"\/cdn\/assets\/sprites-core-mxwopdm6.svg#304883\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/use\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cbr data-end=\"2633\" data-start=\"2630\"\u003eWhatsApp : +33 6 71 71 21 12\u003cbr data-end=\"2667\" data-start=\"2664\"\u003eSuisse : +41 78 305 17 06\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"3200\" data-start=\"3132\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/zenenergy.net\/blogs\/news\"\u003e\u003cimg height=\"202\" width=\"202\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2676\/7132\/files\/C4DDEB38-622D-493A-B6CE-15350E767999.png?v=1777706479\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"wpb_wrapper\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"zenenergy.net","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":64735109022045,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2676\/7132\/files\/73E67ACA-C70A-462A-9A35-1B69438C36D5.png?v=1779259325","url":"https:\/\/zenenergy.net\/products\/retraite-bale-suisse-mai-2028","provider":"zenenergy.net","version":"1.0","type":"link"}