RETRAITE Savoie (JAN 2024)

€560.00

Yoga Pause dans le massif des Bauges (Savoie).

Un week-end d'écoute de soi, pour ressentir et définir nos élans en 2024.
Du vendredi 19 au soir au dimanche 21 janvier après-midi.

- différentes approches du yoga: Yoga flow, Yin Yoga, Yoga Nidra
- un atelier "vision board" : définir nos intentions pour 2024
- des pratiques de Do-In, pranayama, méditation et relaxation sonores aux bols tibétains.
- des marches faciles pour se relier à la nature

La maison d'hôte "Chapamama" est un nid douillet à l'accueil chaleureux et soigné. Ici, tout est réuni pour se sentir comme à la maison et se relaxer. La salle de pratique, confortable et claire, donne sur les montagnes.

Les chambres, très cosy et décorées avec beaucoup de goût, ont toutes leur salle de bain privée.

Les repas savoureux sont préparés par Karine, la maitresse des lieux, avec des ingrédients bio et du terroir :
- brunch très complet servi à 11h (samedi et dimanche).
- diners inspirés par la saison et les produits locaux (vendredi et samedi).

Le groupe est constitué de 8 personnes seulement.

Situation : "Chapamama" se situe près du village d'Aillon-le-Vieux, dans le massif des Bauges, à 45 mn d'Aix-les-Bains, 50 mn d'Annecy, 1h15 de Grenoble, 1h15 de Genève, 1h50 de Lyon.

PRIX : 560 € (tout inclus)
par personne en chambre double uniquement.
A régler par virement bancaire ou PayPal sur ce site (possibilité de régler en Francs suisses).

Arrivée le vendredi 19 janvier en fin d'après-midi.
Départ le dimanche 21 janvier après-midi.

Stephanie AULESTIA
IBAN FR76 1027 8073 6300 0213 8494 016
BIC CMCIFR2A
CCM 23 rue de Genève 01630 St Genis Pouilly, France

INFO & INSCRIPTION :
Pour vos questions, vous inscrire ou payer par virement bancaire ou TWINT, contactez moi:
stephanie.aulestia@icloud.com
France : +33 6 71 71 21 12
Suisse : +41 78 305 17 06