Bouchées Vegan

Bouchées Vegan

octobre 19, 2019

BOUCHÉES VEGAN

Extrêmement rapide a faire, sans sucre ajouté, des petites bouchées énergétiques à déguster en snack avant ou après une séance de yoga ou au petit déjeuner.

 

INGREDIENTS:

- Pâte de dattes et pâte d'abricots ( à acheter en magasin bio)

- sésame grillé

- noix de coco râpée.

Couper les blocs de pâtes de fruits en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur.

Diviser chaque tranche en 3 morceaux et les rouler chacun en boule.

Préparer un bol de sésame grillé et un bol de noix de coco râpée, rouler les bouchées dans le sésame ou la coco, c'est prêt !

Se conserve dans une boite hermétique au frais toute une semaine.

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