€750.00
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FORMATION "Deuxième Printemps"
28 juillet - 02 aout 2026 dans le massif de la Chartreuse
Un parcours immersif de 40 heures mêlant yoga, do-in, méditation et rituels pour accompagner la ménopause et les changements qui l'accompagnent.
Cette formation s’adresse à toutes les femmes qui souhaitent s’approprier cette étape de transformation, la comprendre et la vivre de manière naturelle, douce et consciente, ainsi qu’aux professeures de yoga et praticiennes souhaitant approfondir leur compréhension de cette période afin de l’accompagner avec justesse.
Une approche intégrative et incarnée grâce à la théorie et aux diverses pratiques:
Méditation, Do-In, yin yoga, yoga restauratif, yoga vinyasa, yoga nidra, rituels
Chaque journée est construite comme une étape de transformation mêlant :
La compréhension physiologique du changement hormonal,
L'exploration émotionnelle,
Les pratique corporelles,
Une intégration profonde chaque fin de journée.
La formation débute le mardi 28 juillet à 10h00 et se termine le 02 aout à 15h00.
FORMATION : 750 €
- 40 heures de formation
- un support de cours individuel
- le certificat de formation 40h Yoga Alliance
LOGEMENT: à partir de 440 €
INSCRIPTION: Veuillez me contacter par email pour recevoir le programme et les modalités d'inscription:
stephanie.aulestia@icloud.com
France : +33 6 71 71 21 12
Suisse : +41 78 305 17 06
