YIN YOGA - Zoom

YIN YOGA Zoom ou Replay

Cours en ligne les mercredis de 19h00-20h00

Chaque cours se tient en direct via Zoom, les replay sont envoyés automatiquement , que vous soyez présent.e ou pas lors de la séance.

Les 5 prochaines dates:
mercredi 17 novembre 19h00 - 20h00
mercredi 24 novembre 19h00 - 20h00
mercredi 1er décembre 19h00 - 20h00
mercredi 08 décembre 19h00 - 20h00
mercredi 15 décembre 19h00 - 20h00

Les 5 cours : 50 € ou CHF 55.- (du 17 novembre au 15 décembre)
Cours à l'unité : 12 € ou CHF 13.-

Qu'est ce que le Yin Yoga ?
Le Yin Yoga est une grande plongée au coeur de notre être, à l’écoute des sensations corporelles et dans l’observation du mental.
Cette pratique est à la conjonction du Yoga et de la tradition Taoïste.
Le mot « yin » réfère à l’intériorité, la lenteur, la réceptivité. Il invite à la conscience de Soi.
Les poses sont simples et maintenues un certain temps en détente complète, afin de stimuler les tissus conjonctifs (fascias) ainsi que la circulation d’énergie dans les méridiens.
Chaque séance à pour thème une saison, un élément ou une émotion.
Abordable et adaptable à tous, sans restriction de souplesse. 

Pour s'inscrire: (aux cours du 17 novembre au 15 décembre)
N'attendez pas la dernière minute pour vous inscrire, le plus tôt le mieux ;-)
A l'unité: 12 €
Abonnement de 5 cours: 50 €

Réglez par transfert bancaire en Euros ou Francs suisses:

Stephanie Aulestia Route de Vésegnin 01280 Prevessin Moens

IBAN FR76 1027 8073 6300 0213 8494 016
BIC CMCIFR2A
CCM 23 rue de Genève 01630 St Genis Pouilly, France

IBAN CH64 0824 3064 1214 00001
BIC AGRICHG 0000
NextBank Rue du Rhone 1207 Geneve, Suisse

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