COURS EN LIGNE : Yin Yoga (Zoom)

€50.00

YIN YOGA en ligne (Zoom)
le prochain cycle de 5 cours, les mercredis de 19h-20h reprennent à partir du 15 novembre jusqu'au 13 décembre.

Une fois inscrite, vous avez accès au cours en direct ou en replay (4 semaines)
Les replays sont envoyés automatiquement, le soir-même juste après le cours

Si le cycle a déjà commencé, vous pouvez y participer en recevant le replay de la première ou deuxième séance si elle ont déjà eu lieu.

- Cycle de 5 cours : 50 € ou CHF 50.-
- Cours à l'unité: 12 € ou CHF 12.- (possible pendant un cycle de cours).

Dates & thèmes du prochain cycle :

15 novembre : L'élément eau

22 novembre : I have your back (je te soutiens)

29 novembre : Take it easy !

06 décembre : Un cadeau pour Soi (St Nicolas)

13 décembre : Lâcher-prise (fin d'année)

Qu'est ce que le Yin Yoga ?
Le Yin Yoga est une grande plongée au coeur de notre être, dans l’observation du mental et à l’écoute des sensations corporelles.
Cette pratique réunie les traditions du Yoga et du Taoïsme.
Le mot « yin » fait référence à l’intériorité, la lenteur, la réceptivité. Il invite à la conscience de Soi.
Les poses sont simples et maintenues un certain temps en détente complète, afin de stimuler les tissus conjonctifs (fascia) ainsi que la circulation d’énergie dans les méridiens.
Abordable et adaptable par tous, sans restriction de souplesse, chaque séance à pour thème une saison, un élément ou une émotion.

Pour s'inscrire et régler le cours:
N'attendez pas la dernière minute ! Vous pouvez acheter 1 ou 5 cours ici via PayPal ou faire un virement bancaire (ou en Suisse avec TWINT 078 305 17 06) en me prévenant de votre inscription en m'indiquant votre nom et votre email nécéssaire pour recevoir les liens Zoom

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