COURS EN LIGNE : Yin Yoga (Zoom)

€50.00

YIN YOGA en ligne (direct Zoom & replay)
Le prochain cycle de 5 cours aura lieu du 30 octobre au 27 novembre, sur le thème à la fois de l'élément Terre (ancrage, transformation) et de l'élément Eau (Ressources, soutien du système nerveux).

Dates du prochain cycle : en replay ou en direct les mercredis de 19h - 20h
• 30 oct - De la Lune à la Terre
• 06 nov - Terrien, juste une poussière…
• 13 nov - L’Ô
• 20 nov - Ressources
• 27 nov - Grand calme

Une fois inscrite, vous avez accès au cours en direct ou en replay
Les replays sont envoyés automatiquement, ils sont visibles 4 semaines.

Si le cycle a déjà commencé, vous pouvez y participer en recevant le replay de la première ou deuxième séance si elle ont déjà eu lieu.

- Cycle de 5 cours : 50 € / CHF

- Cours à l'unité: 12 € /CHF

- Il est possible de s'inscrire au cycle Yin + Do-in méditation : 75 € (au lieu de 100€)

Qu'est ce que le Yin Yoga ?
Le Yin Yoga est une grande plongée au coeur de notre être, dans l’observation du mental et à l’écoute des sensations corporelles.
Cette pratique réunie les traditions du Yoga et du Taoïsme.
Le mot « yin » fait référence à l’intériorité, la lenteur, la réceptivité. Il invite à la conscience de Soi.
Les poses sont simples et maintenues un certain temps en détente complète, afin de stimuler les tissus conjonctifs (fascia) ainsi que la circulation d’énergie dans les méridiens.
Abordable et adaptable par tous, sans restriction de souplesse, chaque séance à pour thème une saison, un élément ou une émotion.

L'inscription a lieu par email uniquement : stephanie.aulestia@icloud.com

Il est possible de régler via PayPal sur cette page ou de faire un virement bancaire en Euros ou Francs suisses (ou un TWINT si vous êtes en Suisse 078 305 17 06)

Si vous réglez par virement ou Twint, notez le dans le mail en m'indiquant votre nom (s'il n'est pas visible dans votre adresse). Vous recevrez le lien Zoom la veille au soir et le lien replay après chaque séance.

IBAN FR76 1027 8073 6300 0213 8494 016
BIC CMCIFR2A
CCM 23 rue de Genève 01630 St Genis Pouilly, France

TWINT : +41 78 305 17 06

IBAN CH64 0824 3064 1214 00001
BIC AGRICHG 0000
NextBank Rue du Rhone 1207 Geneve, Suisse