€890.00
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FORMATION YIN YOGA à Lausanne
* Un voyage intérieur en harmonie avec la nature*
Cette formation Yin Yoga (sur 3 week-ends consécutifs) représente un total de 50 heures de cours pratiques et théoriques. L'accent sera particulièrement mis sur l’énergétique chinoise : les méridiens, les relations entre les émotions et les organes énergétiques, les saisons, mais aussi connaitre les adaptations des postures, créer des séquences, avoir une bonne compréhension de physiologie propre à la pratique Yin.
28 février - 1er mars : 9h00 - 17h30
7-8 mars : 9h00 - 17h30
14-15 mars : 9h00 - 17h30
La formation est ouverte à toutes les personnes qui envisagent transmettre le Yin Yoga ou souhaitent approfondir leur pratique et leurs connaissances.
Une certification de professeur-e de yoga n’est pas nécessaire pour participer, néanmoins vous ne pouvez pas prétendre être professeur de yoga avec cette seule formation.
Si vous êtes déjà enseignant-e de yoga, vous pourrez ajouter les 50h de la formation Yin Yoga à vos heures de formation initiale. La formation est reconnu par l'organisation internationale Yoga Alliance.
Si vous pratiquez peu le style Yin et souhaitez participer à la formation, je vous invite à pratiquer régulièrement d’ici la formation. J’ai plusieurs vidéos gratuites en ligne sur le Blog de mon site ou sur YouTube, je propose également des cycles de cours via Zoom (direct ou replay) les mercredis soir.
A l’issue des 50 heures de formation vous serez en mesure de transmettre cette pratique avec confiance et sécurité.
Vous allez intégrer :
- L'énergétique chinoise (Yin-Yang, méridiens, éléments, saisons, ...)
- L’aspect physiologique du Yin Yoga (rôle des fascias, rôle du système nerveux…)
- Proposer des variations et des adaptations des postures
- Créer des séquences thématiques (saisons, émotions, ...)
Le certificat YACEP YOGA ALLIANCE YIN YOGA 50h n'est remis qu'à condition de suivre l'intégralité des heures de formation.
FORMATION : CHF 900 .-
- 50 heures de formation
- un support de cours individuel (texte & photos)
- le certificat de formation 50h Yoga Alliance
INSCRIPTION Veuillez me contacter par email pour recevoir le programme et les modalités d'inscription. Nous pouvons également convenir mutuellement d'un moment pour nous appeler.
stephanie.aulestia@icloud.com
France : +33 6 71 71 21 12
Suisse : +41 78 305 17 06
Cette vidéos sur les fascias est à voir avant la formation :
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