Let's Bloom !
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du jeudi 29 mai au dimanche 1er juin 2025
Une retraite qui coïncide avec le week-end de l'Ascension, et pendant laquelle je vous propose de vous ouvrir en douceur à la saison de l'expansion, du Feu et du Coeur !
La bienveillance envers soi-même et les liens à la nature et aux autres participant-es seront encouragés pour alterner les moments individuels et collectifs.
Cette pause pour soi est un temps de détente et de ressourcement pour délier le corps et reposer le mental grâce à différentes approches du yoga. Les espaces d’accueil et de pratiques sont des invitations à s'ouvrir, se découvrir et s'épanouir.
Cette retraite à lieu à l'Espace entre Ciel & Terre dans le Jura suisse ( à 175 Km de Genève), c’est un espace unique et luxueux, à l'accueil chaleureux et discret qui procure un sentiment d'apaisement et d'harmonie.
Laissez-vous inspirer et guider en osant lâcher-prise pour un grand week-end de bien-être
- Éveil corporel Do-In, respiration, méditation
- Yoga Flow
- Yin Yoga
- Yoga Nidra
- Bols chantants
- Espace bien-être le vendredi : piscine, sauna, hammam (massages possibles)
Tous le matériel de yoga est sur place.
Tout inclus, du jeudi 29 mai 15h00 au dimanche 1er juin 14h00
Chambre duplex partagée à 3-4 personnes : CHF 990 .- par personne
Chambre double (lits simples ou double): CHF 1 060 .- par personne
Chambre individuelle CHF 1 160 .-
Pour connaitre les détails, vous inscrire ou payer par virement bancaire ou Twint, contactez moi par email:
stephanie.aulestia@icloud.com
stephanie.aulestia@icloud.com
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