€1,550.00
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Retraite Yoga « Momento Dolce »
Douceur, lenteur & art de vivre italien — 10–16 avril 2027 · Italie, Pouilles
Au cœur des paysages lumineux des Pouilles, toute une semaine de yoga pour savourer la dolce vita ! Entre dynamisme et détente, partages et moments pour soi.
Le luxe d'un domaine entièrement privatisé pour notre groupe. L'architecture typique des Pouilles, le confort des chambres, de la piscine et des espaces communs. La sérénité et la beauté de la nature en pleine éclosion.
Entre pratiques de yoga, temps de repos et beauté de la nature environnante, nous cultiverons présence et plaisir d’être. Un temps pour respirer, se déposer et laisser émerger en soi une qualité d'être, paisible, joyeuse et bienveillante.
✧ L’esprit de la retraite
Inspirée par la douceur italienne et le rythme naturel du sud, cette semaine propose un équilibre harmonieux entre pratiques, repos et exploration sensible.
Nous prendrons le temps de goûter chaque moment : le silence du matin, la lumière dorée, les saveurs locales et la simplicité d’une vie au ralenti.
✧ Le lieu
La Rosa dei 4 Venti — Italie, Pouilles
Un lieu paisible au cœur de la campagne italienne, où lumière, nature et architecture traditionnelle créent une atmosphère sereine et inspirante.
Un cadre idéal pour ralentir, se ressourcer et se reconnecter à l’essentiel.
Aéroport le plus proche : Brindisi
✧ Séjour & horaires
Arrivée : 10 avril à partir de 19h
Départ : 16 avril à 10h30
6 nuits en pension complète.
✧ Pour qui ?
Cette retraite peut vous convenir si vous ressentez le besoin de :
• ralentir et vous offrir une pause profonde
• relâcher les tensions physiques et mentales
• cultiver douceur et présence au quotidien
• vous ressourcer dans un cadre lumineux et apaisant
• vous reconnecter au plaisir simple d’être
✧ Prix des cours
400 €
2 heures le matin : Do-In, pranayama, méditation, Yoga flow
2 heures le soir : Atelier thématique, Yin Yoga, Yoga Nidra
✧ Hébergement
6 nuits en pension complète
• Trullo : single 2000 € / double 1700 € par personne
• Chambre supérieure : single 2200 € / double 1900 € par personne
• Junior suite : single 2000 € / double 1700 €
✧ Inscription & informations
Contactez-moi pour recevoir le programme détaillé et les modalités d’inscription.
Nous pouvons également convenir d’un moment pour échanger par téléphone.
stephanie.aulestia@icloud.com
+33 6 71 71 21 12
+41 78 305 17 06
