Vidéo Yoga Flow : expansion

avril 20, 2023

Les beaux jours !

Une pratique Yoga Flow tout en douceur, pour créer une sensation d'espace et d'expansion dans le corps... et dans la tête !

Un travail d'ouverture et de stimulation des méridiens Bois (Foie / Vésicule biliaire) et Feu (Coeur / Intestin grêle) en relation avec les saisons du printemps et de l'été.

Bonne pratique !

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