RETRAITE Chartreuse (Pentecôte 2025)

€290.00

Yoga & Montagne

Pour le grand week-end de Pentecôte du 06 au 09 juin 2025 dans le massif de la Chartreuse

Rejoignez nous lors du grand grand week-end de Pentecôte pour une retraite de Yoga au gîte de Belles Ombes, dans le massif de la Chartreuse.

Un temps de pause pour se relier à soi-même en déliant le corps et en reposant le mental par des pratiques de Yoga et de méditation accessibles à Toutes et Tous.
Les pratiques seront inspirées par le thème de la saison: légèreté, ouverture du coeur et joie :

Le Yoga Flow, pour la fluidité des mouvements
Le Yin Yoga, lent et profond
Le Yoga Nidra, qui permet un voyage intérieur
La méditation, qui apporte ancrage et clarté d'esprit
Le Do-in est une pratique d'éveil énergétique du corps
Le pranayama inclus toutes les pratiques respiratoires
Balades dans le parc naturel de la Chartreuse
Sauna possible ainsi bain froid

PRIX des COURS : 290 €
A régler par virement bancaire ou PayPal sur ce siteA régler par virement bancai

PRIX de L'HÉBERGEMENT & REPAS :

274 € par personne en chambre partagée (2-3 pers) sdb sur le palier

289 € par personne en chambre partagée (2-3 pers) sdb dans la chambre

349 € en chambre individuelle sdb dans la chambre

INFO & INSCRIPTION :

Pour vos questions, vous inscrire ou payer par virement bancaire ou TWINT, contactez moi:

stephanie.aulestia@icloud.com
WhatsApp : +33 6 71 71 21 12
WhatsApp (Suisse): +41 78 305 17 06